2026年6月6日，「滬港同心實習計劃2026」的「浸大菁英」、「嶺大菁英」及「理大菁英」三團從香港機場出發，前赴上海參加為期8周的實習計劃，滬港社團總會會長林建康、常務副會長李可莊及香港生產力促進局主席陳祖恆議員親自前來送機，為學生送上青春啟航的溫暖祝福，隨團前往上海的還有沈依紅、葉彝堅、洪若軒等滬港成員。
今屆「滬港同心實習計劃2026」，實習日期為六月至七月底共八周，參與實習計劃的企業和機構包括駐滬辦、貿發局、WPP集團、新民晚報、西井科技、馮氏集團、戴德梁行、太古、上海博物館、菲拉格慕、I.T.等等。除了工作實習之外，我們總會還安排了其他活動，包括參訪駐滬辦等企業和部門、大學、CEO Talk、「良師益友」項目、參觀博物館和上海名勝古蹟等等，務求讓實習團的香港學子深入上海，進一步認識祖國的發展和強大，積極融入國家發展大局，在未來於祖國廣闊舞台上大展拳腳、建功立業！
「滬港同心實習計劃」品牌項目自2009年推出以來，透過6至8周工作實習及生活體驗，協助香港青年深入瞭解祖國與上海。獲滬港兩地政府、企業及機構積極支持，每年提供約300個實習崗位，配套參訪活動、文化體驗及導師指導，並獲「民青局青年內地實習資助計劃」資助，至今累計超過3,000名學生受惠。16年來，報名總人數逾11,400人，與超過400間滬港企業合作，提供逾1,500個實習崗位，涵蓋政府、非盈利機構、金融銀行、法律、商業及互聯網等不同行業。
2026年計劃擴大，由滬港社團總會等七個社團聯合主辦。「滬港同心實習計劃」品牌活動舉辦至今，一直為青年提供實踐成長與跨地域交流平臺，深化滬港人才協作及人文連結。
